L’arrêt du tabac représente un défi de taille pour bien des fumeurs. Face à cette problématique, la cigarette électronique se présente comme une alternative prometteuse. Le choix judicieux d’une e-cigarette et d’un e-liquide adaptés, associés à une stratégie de réduction…
Lire la suiteL’usage de la cigarette électronique requiert prudence et discernement. L’adoption d’une consommation mesurée, l’usage de liquides de qualité, le respect des règles en public et un entretien régulier sont autant de pratiques qui garantissent une utilisation responsable et optimale de…
Lire la suiteAccorder une priorité à la santé lorsqu’on décide de vapoter est une démarche pertinente. Diverses astuces permettent d’optimiser cette pratique. Le choix du matériel, l’identification des ingrédients du e-liquide et leur impact sur la santé, l’entretien de l’équipement de vapotage…
Lire la suiteLes fumeurs connaissent quelques problèmes. Tousser, devoir constamment acheter des cigarettes qui sont souvent consommées trop rapidement, rester dehors pendant la saison froide ou sous la pluie – sans parler de l’énorme charge financière. Le vapotage ou « vaping » avec une…
Lire la suiteDepuis que les premiers rapports ont mis en garde contre les risques du tabagisme pour la santé, la consommation de tabac a diminué. Pourtant, il n’est pas pour autant plus facile d’arrêter de fumer. En fait, arrêter de fumer peut…
Lire la suiteVous avez pris la décision d’arrêter de fumer. Il ne vous reste plus qu’à vous armer d’outils pour réussir et faire en sorte que votre plan tienne la route. Sortez des sentiers battus et découvrez des méthodes surprenantes pour ne…
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